++R@Y++

・・・・ども、、、れぃだけど！

・・・・・・まぁ、載せてる画像とは、まったく関係のないRLの話だけども、さっきまで部屋掃除して、雑巾がけしてたんだけども、、、あれだね、、、たかが雑巾がけ・・・されど雑巾がけ、、、だね、、、って意味のわからんことゆーとるけどさ、なんかね、まじで雑巾がけっていいすねっ！照

筋肉痛になること間違いないし！汗も結構かくし！やべぇーまじで、、、いいよこれ！

最近のマイブーム雑巾がけ！！

これ絶対筋肉つくし！！　はじめは、片手（右手）だけでやってて、、、ふと、はっ！！っとおもったんだけどね、右手だけでやってたらさ、、、、なんか、右腕だけマッチョになりそうやぁん？照

んなもんで、左手にも均等に筋肉ついてほしいもんでさ、左手にも登場してもろて、めっさ頑張っちゃったよね！


まじでハマルる！！　雑巾がけがマイブームっていうのもどーかと思うけど、、、まじ、2009年注目の（自分の中でなｗ）筋トレ!!エクササイズですわっ！！！



やっとBlog更新したと思ったら、、、雑巾がけの話やけども、、、まぁ、、、よい一日を！！ｗ


P,S,　三日ハゲにならんよーに、頑張らんとだの☆

あぁ~腕いてぇー；ｗ；